dimanche 20 juin 2010

Tai Ji Quan / Qi Gong

Qi signifie l'énergie, le souffle
Gong signifie le mouvement, le travail, l'effort
Le qi-gong, gymnastique traditionnelle chinoise, vise à la maîtrise du souffle vital, c'est-à-dire à la maîtrise de la circulation de l'énergie dans le corps par des mouvements doux.
Le but du qi-gong est de faire circuler l'énergie, qi, dans le corps afin que tous les organes vitaux en soient irrigués et puissent fonctionner normalement pour que l'individu reste en bonne santé, ou retrouve la santé si il est malade.
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Les cours ont lieu soit le mercredi soir,
soit le vendredi matin (voir menu activités),
encadrés par Pascale Loubet
Pour découvrir notre activité, visitez notre blog.
Vous y trouverez des vidéos de démonstration.
http://tai-ji-quan-arscenic-mions.blogspot.fr/


Cours du mercredi 20h15 "confirmés"


Cours du mercredi soir 18h30 "débutants"


Cours du vendredi 9h "confirmés"


Cours du vendredi 10h30 "Débutants"


Pascale



Pratique du Tai Ji Quan

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