Matinée YOGA avec Christine Piro

 SAMEDI 4 MARS 2023

Centre culturel Jean Moulin, salle 3
9 rue Fabian Martin Mions (69780)

Cette matinée sera composée de 2 temps : 

La première partie sera théorique (1h15): qu'est-ce que le YOGA-NIDRA? suivi d'une pause conviviale (15 min)

La seconde partie pratique (1h30): postures pour se détendre suivies d'exercices de respiration et ensuite un travail de l'attention qui vous conduira dans l'état de YOGA-NIDRA, appelé aussi sommeil éveillé.

L'accueil aura lieu en salle 3 à partir de 8h30, vous devez vous munir de vos tapis de yoga, d'une couverture et d'un gobelet.

Cette matinée est accessible à tous même aux non-pratiquant(e)s.

Réserver en Ligne

https://www.helloasso.com/associations/arscenic-mions/evenements/matinee-yoga-nidra

Horaires 8h30 à 12h00

Tarifs 20 €uros

A noter: Cette matinée n'aura lieu que si 8 participants minimum s'inscrivent, avec une limite maximum de 20 participants.

Stage Théâtre enfants dans le cadre de FESTIGONES

 Quelques jours seulement après avoir animé la nuit de la lecture, l'association revient à la Médiathèque dans le cadre de FESTIGONES.

Un stage théâtre sera proposé aux enfants de 8 à 10 ans ayant comme thème le sport.

Une occasion pour découvrir l'art du théâtre et pourquoi pas découvrir de nouveaux talents.

Et aussi pour annoncer la représentation du 3 juin 2023 du théâtre enfants qui lancera l'année olympique 2024.

Attention, le nombre de places est limité.

Inscription obligatoire : 04 72 23 26 10 / culture@mions.fr