Le Forum des Associations de Mions 2023 aura lieu
le dimanche 10 septembre
de 10h à 15h au plateau Tardy
vendredi 30 juin 2023
lundi 19 juin 2023
Inscriptions pour la saison 2023-2024
Saison 2023-2024 : du 18 Septembre 2023 au 19 juin 2024
(base sur 30 cours, la date de fin variera selon l'activité)
Les inscriptions 2023-2024 vont pouvoir enfin commencer
Vous trouverez ci-joint les fiches d'inscription avec les nouveaux horaires et tarifs. et des nouveaux lieux de pratique.
Vous
pouvez vous inscrire dès à présent en déposant votre dossier :
fiche
d'inscription (une FICHE par personne)
et votre règlement à la Maison
des Associations,
en indiquant sur votre enveloppe ARSCENIC.
Si vous réglez en plusieurs fois évitez les centimes, préférez les arrondis à l'euro c'est plus facile pour la trésorière ;)
(Attention la MDA est fermée au mois d'août)
Vous
pourrez également vous inscrire lors du forum des associations de Mions le 10 septembre 2023 à Tardy dans la mesure des places disponibles.
Les cours de Théâtre restent assurés par Aude Pellizoni et Catherine Comte.
Les cours de Yoga du lundi restent assurés par Christine Piro,
ceux du mardi par Victor Debie,
et ceux du jeudi par Brigitte Paillier.
Les cours de Qi Gong & Tai Chi du mercredi et du vendredi restent assurés par Pascale Loubet,
et les cours de Dessin du mercredi par Cécile Bouttet.
Pour tout renseignement complémentaire,
n'hésitez pas à contacter le bureau au 07-88-18-61-28
Passez un bel été, et à l'année prochaine.
Grand merci à tous et à toutes de la part de l'association.
Cordialement,
Les membres du bureau
Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder aux fiches:
dimanche 18 juin 2023
Présentation des professeurs d'Arscénic
Catherine COMTE
Professeur de Théâtre
Cours du jeudi : Adultes : 18h30-20h30
en arrêt maladie, ne propose plus de cours pour le moment pour l'association
Intervenante théâtre depuis plus de 20 ans au sein de l'association Arscénic, j'ai toujours grand plaisir à transmettre ma passion du théâtre aux enfants, aux adultes débutants et confirmés.
Je propose:
Avant toute autre chose, de préserver le plaisir du jeu
D'aller à la découverte de différents auteurs
De jouer avec les mots
Jouer avec les émotions
Jouer avec les partenaires à partir de techniques d'apprentissage ludiques
Se déplacer dans l'espace
Placer son corps et sa voix
samedi 17 juin 2023
jeudi 1 juin 2023
Matinée YOGA avec Christine Piro
Samedi 10 juin 2023 de 9h30 à 11h30
Centre culturel Jean Moulin, salle 3 9 rue Fabian Martin Mions (69780)
Intervenante :
Christine PIRO professeure de hatha yoga depuis 2009, formée par la FFHY
Déroulement de la matinée :
1h de pratique de yoga accessible à tous même non pratiquants, suivie d’1 h de yoga nidra ou sommeil éveillé
Tarifs : 20 €
Inscription obligatoire via Helloasso:
https://www.helloasso.com/associations/arscenic-mions/evenements/matinee-yoga-nidra-2
Renseignements : Pensez à apporter un tapis de yoga, une couverture et un coussin.
Cette matinée n'aura lieu que si 8 participants minimum s'inscrivent, avec une limite maximum de 20 participants.
mardi 16 mai 2023
Représentations Théâtre...... à vos agendas!
Les
spectacles de fin de saison 2023, pour la restitution des cours de
théâtre, approchent.
Les premiers à entrer en scène " les décalés" vous
attendent au centre culturel de Mions les vendredi 12 et samedi 13 mai
2023.
Comme tous les étés, une bande de copains et copines loue une maison pour les vacances.Mais une petite vieille semble faire partie des meubles. Dans son vieux fauteuil, elle passe ses journées à tricoter et à commenter les faits et gestes de la bande. Pour garder les bonnes habitudes, Jérôme prépare sa nouvelle blague. Il dépose 2 euros 20 dans un bol bien en vue. Il fait le pari que quelqu’un prendra les 2 pièces et le jeu sera de trouver qui et pourquoi. Entre matchs de tennis contestés, douche défaillante, attaque de moustiques et de frelons, ticket de loto convoité... les habitudes seront chamboulées et la solide amitié de la bande sera mise à l’épreuve. Du rire et du suspens... mais attention, temps orageux !
Lien pour réserver son billet:
Représentations suivantes:
Lien pour réserver son billet
Lien pour réserver son billet
Le Dr Stern, de renommée mondiale, est un spécialiste des troubles obsessionnels compulsifs ou « TOC ». Il ne consulte que très rarement en France. Les six personnes qui bavardent dans sa salle d'attente ont dû patienter de nombreux mois pour obtenir une consultation.
Lien pour réserver son billet
N'hésitez pas à diffuser l'information autour de vous, famille, amis, travail, comité d'entreprise, réseaux sociaux...
dimanche 16 avril 2023
Matinée YOGA avec Christine Piro
Samedi 13 mai 2023 de 9h30 à 11h30
Centre culturel Jean Moulin, salle 3
9 rue Fabian Martin Mions (69780)
Intervenante :
Christine PIRO professeure de hatha yoga depuis 2009, formée par la FFHY
Déroulement de la matinée :
1h de pratique de yoga accessible à tous même non pratiquants,
suivie d’1 h de yoga nidra ou sommeil éveillé
Tarifs : 20 €
Inscription obligatoire via Helloasso:
https://www.helloasso.com/associations/arscenic-mions/evenements/matinee-yoga-nidra-1
Renseignements :
Pensez à apporter un tapis de yoga, une couverture et un coussin.
Cette matinée n'aura lieu que si 8 participants minimum s'inscrivent, avec une limite maximum de 20 participants.
samedi 1 avril 2023
Soirée des bénévoles de Mions
L'Association était présente à la soirée des bénévoles de Mions ce vendredi 31 mars.
« Est bénévole toute personne qui s’engage librement pour mener une action non salariée en direction d’autrui, en dehors de son temps professionnel et familial »
(Définition provenant d’un avis du Conseil économique et Social du 24 février 1993).
Josée
Cordier, adjointe en charge de la culture et des arts ainsi que de
l'engagement associatif culturel a remis à Audrey Grange une médaille
pour sa disponibilité. Toute l'association est très fière de sa représentante qui ne cesse d’œuvrer pour le bon fonctionnement d'Arscénic.
Félicitations Audrey!!!
mercredi 22 mars 2023
Petit rappel sur le QI GONG
Le QI Gong est une pratique Énergétique basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il vise à réguler et à équilibrer la circulation de l’Énergie dans le corps.
Adapté à tous, il est basé sur le mouvement sans effort, sans accélération du cœur et de la respiration. Il permet d’entretenir, la souplesse, la musculature et la résistance à l’effort.
Il favorise une meilleure posture, un lâcher prise et développe un corps sensible et harmonieux.
De façon globale, il permet d’améliorer la santé.
Pascale Loubet, professeur de Qi Gong à Arscénic
Wu Dang Qi Gong
Cette année, nous abordons Le Wu Dang QI Gong
issu d’un temple taoïste de la Montagne Sacrée du Wu Dang dans le sud-est de la Chine.
Facile à apprendre et à mémoriser la première série comprend 15 mouvements et 6 postures. La pratique de ce Qi Gong cultive le calme de l’esprit, la détente et la relaxation du corps.
Chacun des mouvements du Wu Dang a un effet spécifique sur la santé, il permet une stimulation énergétique d’un ou de plusieurs organes en particulier.
Ci-dessous, les effets de chaque mouvement.
1- « Le dragon de l’inondation plonge dans la mer » régularise l’énergie dans tous les viscères du thorax et de l’abdomen
2- « L’Hirondelle pourpre s’envole haut dans le ciel » régularise l’Énergie et le sang dans le foie et la vésicule biliaire
3- « Le Tigre renverse la Montagne » prévient les désordres cardiaques et améliore la fonction du cœur
4- « S’incliner devant le temple doré » travail sur les poumons, prévient l’asthme et la bronchite
5- « L’aigle ouvre ses ailes » régularise l’énergie du foie. Les symptômes de L’Énergie du foie bloqué sont : tachycardie, palpitation, spasmes des intestins’, brûlure d’estomac, bourdonnements d’oreille, vertiges… d’une manière générale le stress.
6- « La grue blanche déploie ses ailes » régularise la fonction sanguine dans le bassin et harmonise le fonctionnement du système nerveux.
7- « Regarder à droite et à gauche » régularise les troubles gynécologiques.
8- « Le Phénix ouvre ses ailes » vide la tête et lutte contre l’insomnie.
9- « Drainer les trois foyers » régularise l’Énergie dans les cinq organes et développe notre sensibilité pour ressentir notre Énergie.
10- « Drainer Du Mai et Ren Mai » ces 2 méridiens forment une boucle lorsque la langue touche le palais (Petite Circulation Céleste) . Travailler sur cette boucle par le geste et la concentration va permettre de lever progressivement les blocages énergétiques dus à des raisons traumatiques et psycho-émotionnelles.
11- « Tourner Ciel et Terre » favorise la circulation de l’Énergie dans les articulations du bras et des épaules
12- « Le tigre et le dragon se rejoignent » renforce l’Énergie des organes de la digestion.
13- « La mer ondule à droite et à gauche » stimule la vitalité.
14- « Presser les genoux à gauche et à droite » renforce les genoux et les jambes.
15- « Marcher vers la mer » favorise la fluidité de l’Énergie dans tout le corps et stimule l’immunité.
Quelques minutes par jour consacrées à ce magnifique QI Gong vous permettront de vous ressourcer et de garder une belle santé !!
Belle Pratique à Tous
Pascale Loubet, professeur de Qi Gong à Arscénic
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