Arscenic Mions: juin 2023

vendredi 30 juin 2023

Forum des Associations

Le Forum des Associations de Mions 2023 aura lieu

le dimanche 10 septembre

de 10h à 15h au plateau Tardy

lundi 19 juin 2023

Inscriptions pour la saison 2023-2024

Saison 2023-2024 : du 18 Septembre 2023 au 19 juin 2024

(base sur 30 cours, la date de fin variera selon l'activité)

Les inscriptions 2023-2024 vont pouvoir enfin commencer

Vous trouverez ci-joint les fiches d'inscription avec les nouveaux horaires et tarifs. et des nouveaux lieux de pratique.

Vous pouvez vous inscrire dès à présent en déposant votre dossier :

fiche d'inscription (une FICHE par personne)

et votre règlement à la Maison des Associations,

en indiquant sur votre enveloppe ARSCENIC.

Si vous réglez en plusieurs fois évitez les centimes, préférez les arrondis à l'euro c'est plus facile pour la trésorière ;)

(Attention la MDA est fermée au mois d'août)

Vous pourrez également vous inscrire lors du forum des associations de Mions le 10 septembre 2023 à Tardy dans la mesure des places disponibles.

Les cours de Théâtre restent assurés par Aude Pellizoni et Catherine Comte.

Les cours de Yoga du lundi restent assurés par Christine Piro,

ceux du mardi par Victor Debie,

et ceux du jeudi par Brigitte Paillier.

Les cours de Qi Gong & Tai Chi du mercredi et du vendredi restent assurés par Pascale Loubet,

et les cours de Dessin du mercredi par Cécile Bouttet.

Pour tout renseignement complémentaire,

n'hésitez pas à contacter le bureau au 07-88-18-61-28

Passez un bel été, et à l'année prochaine.

Grand merci à tous et à toutes de la part de l'association.

Cordialement,

Les membres du bureau

Cliquez sur les liens ci-dessous pour accéder aux fiches:

Fiche Inscription Horaires Tarifs Mions

Fiche Inscription Horaires Tarifs Extérieurs

dimanche 18 juin 2023

Présentation des professeurs d'Arscénic

Catherine COMTE

Professeur de Théâtre

Cours du jeudi : Enfants-Ados 17h00-18h30 / Adultes : 18h30-20h30

Intervenante théâtre depuis plus de 20 ans au sein de l'association Arscénic, j'ai toujours grand plaisir à transmettre ma passion du théâtre aux enfants, aux adultes débutants et confirmés.

Je propose:

Avant toute autre chose, de préserver le plaisir du jeu

D'aller à la découverte de différents auteurs

De jouer avec les mots

Jouer avec les émotions

Jouer avec les partenaires à partir de techniques d'apprentissage ludiques

Se déplacer dans l'espace

Placer son corps et sa voix

Présentation des professeurs d'Arscénic

Aude PELLIZZONI

Professeur de Théâtre

Adultes : cours lundi et mardi de 20h30 à 22h30

Enfants / Ados : cours du mercredi de 14h00-15h30 et 15h30-17h00

Déroulé des ateliers théâtre

L’atelier démarre par un échauffement qui reprend les notions de base : la respiration, la voix, la diction, le corps, l’écoute, le rapport à l’espace…

Ensuite des exercices et jeux pour convoquer la cohésion de groupe et réveiller l’imaginaire.

Cela peut conduire parfois à l’exploration de la voix par le chant ; du corps par la danse, la recherche chorégraphique…

Puis le travail du jeu d’acteur : lecture de scènes, travail des intentions, mise en jeu des émotions et des situations… Et aussi travail sur le lâcher prise en passant par l’improvisation et/ou le nez de clown et/ou le masque blanc.

Recherche d’un jeu qui résonne, c’est-à-dire qui développe suffisamment d’énergie pour atteindre le public, mais aussi au plus proche de la sensibilité de l’acteur(trice). Il s’agit de permettre à chacun(e) de s’approprier les mots pour trouver sa propre justesse de jeu.

Et enfin le travail de création d’une pièce, d’un montage de scènes sur un thème défini ou d’un texte écrit à partir d’improvisations.

Les pistes de mise en scène peuvent faire l’objet d’une recherche collective dans un premier temps, selon les envies du groupe. L’objectif est que chacun(e) puisse trouver sa place dans un projet commun.

Présentation des professeurs d'Arscénic

Pascale LOUBET

Professeur de Qi Gong / Tai Chi

Cours du mercredi : 18h30-20h00 * 21h15-20h45

Cours du vendredi : 9h00-10h30 * 10h30-12h00

Le QI Gong est une pratique Énergétique basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il vise à réguler et à équilibrer la circulation de l’Énergie dans le corps.

Adapté à tous, il est basé sur le mouvement sans effort, sans accélération du cœur et de la respiration. Il permet d’entretenir, la souplesse, la musculature et la résistance à l’effort.

Il favorise une meilleure posture, un lâcher prise et développe un corps sensible et harmonieux.

De façon globale, il permet d’améliorer la santé.

Et puis les cours de Qi Gong pourront s’articuler autour du Tai Chi qui est un art martial ancestral chinois d’inspiration taoïste basé sur un enchaînement de mouvements lents, telle une chorégraphie privilégiant la souplesse à la force.

Présentation des professeurs d'Arscénic

Cécile BOUTTET

Professeur des arts plastiques

4 cours le mercredi : enfants-ados : 14h00-15h30 * 15h30-17h00 * 17h00-18h30

et adultes : 19h00-20h30

Les cours de dessin enfants tentent de développer l’univers visuel et pratique des enfants. Les séances s’articulent autour d’un parcours créatif qui commence par des bases de dessin autour de différentes pratiques artistiques, aquarelle, pastels, la peinture. Il s’agit par les exercices de gagner en précision, d’acquérir une pratique technique autour de la composition et du geste tout en développant l’imaginaire et leur univers personnel.

Les cours se poursuivent en fin de journée avec un public adulte, confirmé ou débutant dont l’ambition est de développer leur technique créative : aquarelle, pastel et surtout peinture acrylique. Dans une première partie de l’année, la production s’articule autour d’une notion et d’un sujet qui laisse place au long de l’année au développement de projets personnels.

Cécile Bouttet, artiste plasticienne et enseignante en école supérieure d'art et design.

samedi 17 juin 2023

Présentation des professeurs d'Arscénic

Victor DEBIE

Professeur de Yoga du mardi

suite à son déménagement, Victor ne fera pas la nouvelle saison 2024-2025

Qu’est-ce que le yoga ?

Le yoga est une discipline qui utilise différentes techniques afin d’harmoniser le corps et l’esprit. Il comprend :

- des postures physiques (âsana) afin d’entraîner et assouplir les muscles et les articulations

- des pratiques respiratoires (pranayama) qui consistent à contrôler et à se concentrer sur la respiration

- de la relaxation

A qui s’adresse le yoga ?

A toute personne, sans restriction d’âge, ni de condition physique: les pratiques sont adaptées au niveau de chacun(e)

N’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin

Pendant une séance on réalise:

- Des respirations

- Différentes postures dynamiques et statiques:

flexions, extensions, inclinaisons, rotations, postures inversées et d’équilibres

- Des exercices de concentration, des visualisations

- Relaxation en fin de séance

Les Bienfaits du yoga

- Améliorer sa souplesse et sa tonicité

- Apprendre à mieux respirer

- Améliorer sa concentration et sa mémoire

- Renforcer son équilibre

- Mieux gérer son stress

Présentation des professeurs d'Arscénic

Brigitte PAILLIER

Professeur de Hatha Yoga du jeudi

Suite à son départ à la retraite, Brigitte ne fera pas la nouvelle saison 2024-2025

Je vous propose un hatha yoga traditionnel issu de l'école de Sri Mahesh.

Ce yoga se pratique dans le respecte de chaque corps et permet de développer son équilibre, sa force, sa tonicité, sa souplesse pour un meilleur bien-être.

Il permet également une meilleur prise de conscience de tout le cops en harmonie avec le souffle et le mental. Il nous apprend à nous relâcher en profondeur.

Des séances de yoga nidra, dont le but est d'endormir le corps pour éveiller la conscience, sont également proposées durant l'année.

Présentation des professeurs d'Arscénic

Christine PIRO

Professeur de Hatha Yoga

4 cours : le lundi : 9h00-10h30 et 10h30- 12h00 et le mardi : 18h00-19h30 et 19h30-21h00

Une séance de yoga est un moment d'apaisement hors de l'agitation du monde qui demande néanmoins des efforts.

On part à la découverte de soi à travers des postures assises, allongées sur le dos ou le ventre, à genoux et debout. Tous les niveaux sont mélangés dans un cours, chacun progresse à sa mesure tout au long de l'année. Étirements, équilibres, coordinations de mouvements lors d'enchaînements, exercices de respirations et de relaxation constituent la base de cette philosophie qui s'appuie sur le corps.